<p>順調にスケートボードにハマっている。晴れた日は基本毎日30分〜1時間ほど滑っている。あと、一人で近場へ移動する時はクルーザーで移動するようになった。
当初は毎日筋肉痛という状況だったが、最近ではあまりならなくなってきた。スケートボードをする筋力がついてきたと思われる。</p>
<p>で、沼なのだが、追加でもう一つスケートボードを組んだ。</p>
<p>というのも、最初に買った二つはどちらもソフトウィールで、ソフトウィールだと荒れた路面を走ったりするのには良いのだが、グリップ力が高く、横滑りするようなトリックをやるのが難しい。
公道など荒れた路面を走る用にはクルーザーがあるので、公園などで練習をする時にだけ使えればいいので、練習用ボードがソフトウィールである必要はまったくない。あと普通のボードは子供用しかなかったので、大人用の普通ボードが欲しくなったのもある。</p>
<p>というわけで所持ボードが</p>
<ul>
<li>子供用ソフトウィール</li>
<li>クルーザーソフトウィール</li>
<li>練習用ハードウィール (new!)</li>
</ul>

<p>という感じになった。良いのでは😊</p>
<div class="image">
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</div>

<p>スケートボードは完成品も売ってはいるが、基本はこんな感じでパーツをバラバラに買って組むのが普通。いろいろ乗って自分好みのパーツを探していく楽しみもある。</p>
<p>自分はまだなにも分からないので、また例の友人におすすめを聞いて、その通りにパーツを注文して組んだ。以下のような感じ:</p>
<ul>
<li>Baker / Brand Logo - Black/White Deck 8.125"</li>
<li>Thunder / Polished Skateboard Trucks polished (147) 8.0 axle</li>
<li>Bones Bearings / Reds Skateboard Bearings (red)</li>
<li>Thunder / Phillips Thunder Bolts Skateboard Hardware (black/silver 1in)</li>
<li>MOB GRIP / Perforated Skateboard Grip Tape (black 9in x 33in)</li>
<li>Spitfire / Classics 99d Skateboard Wheels 52 mm, White</li>
</ul>

<p>全部で$160くらい。</p>
<p>デッキはBakerの 8.125" or 8.2" くらいのサイズがいいよと言われていたが、ローカルのショップに良いデザインのがなかったので、公式サイトから注文した。
自分のサイズ(身長160cm、靴US7)だと、8.125"は太めなきがしたが、太いのがいいのか細いのがよいのかは人それぞれだし、一度は乗ってみないと違いがわからないと思ったので、すなおにオススメにしたがうことにした。</p>
<div class="image">
  <div>
    <a data-flickr-embed="true" href="https://www.flickr.com/photos/typester/50555185383/in/datetaken-public/" title="PXL_20201024_010413842.MP"><img src="https://live.staticflickr.com/65535/50555185383_ce1e56e659_b.jpg" width="1024" height="768" alt="PXL_20201024_010413842.MP"></a><script async src="//embedr.flickr.com/assets/client-code.js" charset="utf-8"></script>
    <div class="caption">組みあがり</div>
  </div>
</div>

<p>Thunderのトラックは、クルーザーでつかってるIndependentのトラックと比較してだいぶ固く、安定感があって良い。太いデッキと組みあわせてるのもあって、より安定感があるのかも。オーリーの着地のときなどかなり安心感があるので、太いデッキ+Thunderトラックは初心者によいのかもしれない。トラックの重さなどは正直いまはよくわからない。(Thunderはだいぶ軽いらしい)</p>
<p>ハードウィールは最高。エンドオーバーなど、回りが中途半端でもなんとかなっちゃう。ソフトウィールだとそういう時はひっかかって転ぶので、めっちゃこわかった。というかエンドオーバーとかソフトウィールで練習するものじゃないのかも？😅</p>
<p>1個不満なのが、グリップテープがちょっとグリップしすぎて、手がすごいガサガサになるので、もうちょい弱めのでもよかったかなーと思っている。TwitterでJessupのは弱めで良いと教えてもらったので、次買うときはそれにしてみようとおもう。</p>
<p>で、いまはなにを練習しているかというと、ひたすらオーリーとショービットをやっている。
どっちもまだまだ。練習あるのみ!</p>


スケートボードを追加で組んだ

<p>COVID-19の状況の中、9月から本格的に長男(1st grade)のリモート授業もはじまり、共働き&amp;子ども2人という我が家はかなり苦しい生活ルーチーンになっている。</p>
<p>1st gradeの授業はまだまだ親のサポートが必要。とくにうちの子の場合はいまのところ英語があまりできないので、そのサポートも必要というのも大きいが。
またそのサポートをしている間もまだまだ一人だけで遊んだりするのが難しい次男(3歳)もいるという。そういう状況だと、日中に満足に仕事をこなすのがかなり難しい。</p>
<p>どうしているかというと、まず、夫婦の仕事をする時間をずらした。昼間は基本的に自分が仕事、妻が子どもたちを見る。
夜に自分が子どもたちを寝かせ、妻がそのあと仕事をする。結果妻は夜遅くまで仕事をすることになるので朝は遅くまで寝てもらう。朝食を作ったり、朝の授業のサポートなどは僕がやる。<a class="footref" href="#fn1" id="r1">[1]</a></p>
<p>そんなわけで、夫婦おたがいに自分の時間がほぼないという状況になっている。僕は早朝、妻は深夜にそれぞれ自分の時間を作ろうとおもえば作れるが、そんなに多い時間を確保できるわけではない。</p>
<p>ポートランドの公立学校はもともと最低でも11月まで(1学期おわるまで)はリモート授業、と発表されていたものが、いまは少なくとも1月まで(2学期おわるまで)このままのフルリモートの状態を続ける、ということが最近発表され、このままの生活がしばらく続きそうなので、親のリラックス方法や気分転換方法を新たに開拓する必要があるなと思っていた。</p>
<p>いまの生活スタイルになにかそういうものを取り込むには、子どもが一緒にいても出来ること、という条件がある。また、ステイホームでずっと家にこもりっぱなしなので、できれば外で出来るものが良い。</p>
<p>そんな感じで探しててちょうどよさそうだったのがスケートボードだった。子どもの友達の親でとても上手いスケーターがいて、彼にいろいろ教えてもらえそうだった、というのもある。</p>
<p>その彼におすすめのショップに連れていってもらい、子ども用のコンプリートデッキ<a class="footref" href="#fn2" id="r2">[2]</a>を一つと、大人用のクルーザー<a class="footref" href="#fn3" id="r3">[3]</a>(こっちはぜんぶ彼のおすすめで組んでもらった)を一つ買った。</p>
<div class="image">
  <div>
    <a data-flickr-embed="true" href="https://www.flickr.com/photos/typester/50394750827/in/datetaken-public/" title="PXL_20200927_193114336.MP"><img src="https://live.staticflickr.com/65535/50394750827_dbd7c9d096_b.jpg" width="768" height="1024" alt="PXL_20200927_193114336.MP"></a><script async src="//embedr.flickr.com/assets/client-code.js" charset="utf-8"></script>
    <div class="caption">おしゃれショップ。ガレージ的なところを想像してたら全然違った</div>
  </div>
</div>

<div class="image">
  <div>
    <a data-flickr-embed="true" href="https://www.flickr.com/photos/typester/50394580811/in/datetaken-public/" title="PXL_20200928_005900034.MP"><img src="https://live.staticflickr.com/65535/50394580811_e800607d6f_b.jpg" width="1024" height="768" alt="PXL_20200928_005900034.MP"></a><script async src="//embedr.flickr.com/assets/client-code.js" charset="utf-8"></script>
    <div class="caption">買ったボード</div>
  </div>
</div>

<p>始めてみると、思っていた以上に楽しい。まず、ただプッシュ(地面を蹴るやつ)してガーッと進むだけでも楽しい。それだけでも相当楽しいと思ったが、いろいろ練習して出来ることが増えてくるとより楽しく感じる。いままでは子どもの付き合いで公園に行っていたが、むしろ率先して公園行こうぜ!ってなっている(笑)</p>
<p>始めてちょうど2週間くらいで、いまの状況と練習してるやつはこんな感じ:</p>
<ul>
<li>プッシュ</li>
<li>チックタック (だいぶスムーズに加速できるようになった</li>
<li>エンドウォーク、エンドオーバー (ぜんぜんスムーズではないがいちおう出来るように</li>
<li>バックサイドターン (できない…し、テールが削れそうなのであまり積極的にやれていない</li>
<li>オーリー (ぜんぜんできない</li>
</ul>

<p>上から順番にやっていってて、そこそこ出来るようになってきたら新しく練習するのを増やして平行して練習みたいな感じで徐々に増やしていっている。</p>
<p>プッシュは初日からそこそこ出来るようにはなったが、チックタックはなかなか進めるようにならず苦労した。YouTubeでいろいろ動画を参考に見てたら自分の出来てなかったポイントに気付いて、次の日それに気をつけてやってみたら進捗し、いまではわりとスムーズに加速できる。動画見てなかったらまだ苦労してそうだな〜と思うと良い時代だなぁ〜。</p>
<p>エンドウォーク、エンドオーバーはまたさらに壁があり、できるようになるまで何回も転んだ。とくにエンドオーバーの後ろ側に回るやつ。いまもスムーズにできるわけではなく、エンドオーバーも180度ずつなんとか回ってる感じ。360度シュッと回ってるように見えるようになるのが夢。</p>
<p>オーリーの練習は数日前から始めた。全然できないのだが、できてない理由を自分なりに考えて、どうしたらいいのかの仮説をたて、やってみて検証する。というループが楽しい。あと全然できないトリックのほうが進捗した時うれしい、というのもあり、いまは結構こればっかりやっちゃってる。もちろん他のも練習しないと忘れちゃうんで継続してやってるけども。</p>
<p>これね、公園いってもいるんですよ、全然オーリーできてないのにずっとそればっかり練習してる人、いままではそれ見ててなにが楽しいんだろうな〜？って思ってたんだけど、自分でやるようになって分かった。それで十分楽しいんすわw</p>

<h3>ポートランドのスケボー事情</h3>
<p>これはスケートボードを始めてあとで調べて知ったんだけど、ポートランドではスケートボードは公道では自転車と同じ扱いになるので、公道を普通に走行可能らしい。</p>
<p>日本の感覚だとすっごい危なそうだけど、ポートランドではメインの通り以外の小さい道路はほとんどが自転車優先か専用道路になっているので、そういうところをスケートボードで走る分にはそこまで危なくはない。
スケートボードは持ち運びも楽だし、こちらでは移動手段の一つとしてもなかなか良いように思う。そういう意味でも乗れるようになるのはメリットがある。</p>
<p>また、気持ちの良い公園がいっぱいあるのも良い。練習場所には困らない。</p>
<p>ただポートランドは雨がおおいので、その問題はあるが…。</p>
<div class="image">
  <div>
    <a data-flickr-embed="true" href="https://www.flickr.com/photos/typester/50405233177/in/datetaken-public/" title="PXL_20200929_012854266.MP"><img src="https://live.staticflickr.com/65535/50405233177_d7cdd5fc87_b.jpg" width="1024" height="768" alt="PXL_20200929_012854266.MP"></a><script async src="//embedr.flickr.com/assets/client-code.js" charset="utf-8"></script>
    <div class="caption">いちばん良く行くところ、個人練している人が多くて落ち着く</div>
  </div>
</div>

<div class="image">
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    <a data-flickr-embed="true" href="https://www.flickr.com/photos/typester/50405081681/in/datetaken-public/" title="PXL_20200930_223656616.MP"><img src="https://live.staticflickr.com/65535/50405081681_f795486521_b.jpg" width="1024" height="768" alt="PXL_20200930_223656616.MP"></a><script async src="//embedr.flickr.com/assets/client-code.js" charset="utf-8"></script>
    <div class="caption">子どもたちお気に入りの広い公園。プッシュの練習しまくれる</div>
  </div>
</div>

<p>そんな感じで良い気分転換になっているし、運動不足の解消にもなっているし、いまのところ良いことしかない。</p>
<p>ある程度のるとデッキを交換したりしないといけないので買い直す必要があったり、いまソフトウィールなボードしかないのでハードウィールのも欲しいな…とかなっていて沼な気配もしているが、デッキだけだったら$50とかだし、まるっと組んでも$200いかないくらいなので、比較的リーズナブルな趣味ともいえそう。</p>
<aside class="footdef">
<p id="fn1"><a href="#r1">[1]</a> うちはたまたま妻が日本との仕事が多いので、このように時間をずらすことができた。どちらもおなじタイムゾーンで仕事をしているような場合は数時間ごとに交代、とかになるのだろうか…。それも大変そうだ。 </p>
<p id="fn2"><a href="#r2">[2]</a> まるっと完成品で売られてるものをコンプリートというらしい</p>
<p id="fn3"><a href="#r3">[3]</a> 移動用につかうやつ</p>
</aside>


スケートボードを始めた

<p>週末に練習しているときにスケートシューズに穴が空いているのに気付いた。</p>
<div class="image">
  <a data-flickr-embed="true" href="https://www.flickr.com/photos/typester/50872805072/in/datetaken-public/" title="Hole on my skateshoes"><img src="https://live.staticflickr.com/65535/50872805072_db9b4efb01_b.jpg" width="768" height="1024" alt="Hole on my skateshoes"></a><script async src="//embedr.flickr.com/assets/client-code.js" charset="utf-8"></script>
</div>

<p>デッキと擦れるところに穴があく、という話を聞いてはいたので、スケートを始めて早々に専用のスケートシューズ<a class="footref" href="#fn1" id="r1">[1]</a>を買っていたのだが、まさかこんなに早く穴があくとは思っていなかった。</p>
<p>みんなここを補強するようにシューグーという糊とかボンドみたいなのを塗るらしいが、やはり塗る必要がありそう。
まだ表の1層に穴があいただけで貫通してしまったわけではないので、いまからでも間に合うだろう。B氏がいうには完全に穴があいてしまっても、靴の中からダクトテープを貼って表からシューグーで固めるという手もあるらしい。</p>
<p>でも、ここがボロボロになっていないのは似非スケーターみたいな雰囲気があるので、ちゃんとスケーターの仲間入りしたっぽい気がしてちょっとうれしい。</p>
<aside class="footdef">
<p id="fn1"><a href="#r1">[1]</a> 擦れるところが丈夫になっている他、デッキの感覚がわかりやすいように底が平になっていたり、着地の衝撃を吸収してくれるインナーになっていたりとかいろいろあるらしい</p>
</aside>


スケートシューズに穴があいた

<p>去年の9月の終わりにスケートボードを始めて3ヶ月とちょっとがたった。</p>
<p>ポートランドは去年の12月がほとんど雨、もしくは路面が濡れている状態だったため、3週間くらい滑れない期間があったのだが、
それ以外の日はほぼ毎日滑っていた。</p>
<p>といっても、常に練習できていたわけではなく、足首捻挫気味になったり、スケートツールをパーカーのポケットにいれたままそれを体との間で挟むようにして転んでしまい<a class="footref" href="#fn1" id="r1">[1]</a>、肋骨やられたりしたことがあり、そういう時は無理せずプッシュのみ、みたいな感じでゆるくやっている。</p>
<p>そんな感じで12月からほとんど滑れていなかったのだが、雨でぜんぜん滑れないよ、と師匠のB氏<a class="footref" href="#fn2" id="r2">[2]</a>に嘆いたら、雨でもすべれるスポット(しかもうちから車で10分以内)を教えてくれたので、それ以降はまた練習ペースがもどっている。</p>
<div class="image">
  <div>
    <a data-flickr-embed="true" href="https://www.flickr.com/photos/typester/50820129783/in/datetaken-public/" title="Covered skate spot"><img src="https://live.staticflickr.com/65535/50820129783_e6db57746f_b.jpg" width="1024" height="768" alt="Covered skate spot"></a><script async src="//embedr.flickr.com/assets/client-code.js" charset="utf-8"></script>
    <div class="caption">雨でも練習できるスポット</div>
  </div>
</div>

<p>いまフォーカスしているのは相変わらずオーリー。難しくておもしろい。
いまはだいぶ出来るようになってきていて、前足の擦りの感覚とかもわかってきた。走りながらのオーリーがまだ安定しないので、いまはそれを重点的にやっている。できるようになってきたらいよいよ物越えだ〜というところ。</p>
<p>いままでもいろいろスポーツやってきたけど、このオーリーというのはその中でも郡を抜いて複雑な動きで、しかもそれを一瞬でやらないといけないという、めちゃめちゃ難しい技術。</p>
<ol>
<li>板の上でジャンプ</li>
<li>ジャンプする瞬間、後ろ足でテールを弾く</li>
<li>弾くとき前足が上がっていないとノーズが上がってくるのを邪魔するので前足はすぐに上げる</li>
<li>ノーズが上がってきたらそれを前足で抑えつつ、ノーズにむかって足を擦り上げる</li>
<li>そうするとテコの原理でこんどはテールが上がってくる</li>
<li>その時、後ろ足が伸びたままだとテールがあがってくるのを邪魔するので後ろ足も上げる</li>
<li>板が平行になる</li>
<li>着地</li>
</ol>

<p>この、1から7までをほぼ一瞬でやる必要がある。脳が考えてから手足が動くまでの反応速度がおよそ0.2秒ほどと言われているとおもうので、
考えながらオーリーをやることは不可能で、体に覚えさせるしかない。</p>
<p>YouTubeでうまい人の動画をみてイメトレしたり、自分の動作を動画にとってチェックしてどこが悪いのか分析したりしつつやっていて、少しずつできるようになってきた。
このジワジワうまくなっていく感覚がとても楽しくて、帰ってきて動画みたりしてると、なるほどもっとここをこうすればいいのかな？みたいな仮説がでてきて、すぐにまた滑りたくなってくる。
よくわからないけど脳内に麻薬的な物質でてそうw</p>
<p>そんな難しいトリックなのに、ここから派生するトリックがいっぱいあるという基本的なトリックという位置づけなのがすごい。
パスタでいうとペペロンチーノ的な。そういえばペペロンチーノもちゃんと作るのは難しいと言われるきがする。</p>
<p>他にもショービットやマニュアルも平行して練習してるけど、オーリー練が楽しすぎてほぼオーリー漬けという感じ。</p>
<p>あとは移動にもなるべくスケートボードを使うようにしていて(乗るのになるべく慣れたいから)、路面がよいときはクルーザーボードで、濡れているときはPenny<a class="footref" href="#fn3" id="r3">[3]</a>で自転車専用or優先道路を走っている。
最初はすぐ疲れてあまり効率の良い移動手段とは言えないきがしていたが、最近は1,2マイルなら全然疲れず移動できるようになってきて、移動手段としてもなかなか優秀だなと思いなおしてきた。長い下り坂とかも最初は怖すぎて無理だったけど、いまはブレーキかけながら下りれるようになり、むしろ楽しい…!という感じに。</p>
<p>ほかにも副次的な効果として、体がひきしまってきた、というのがある。とにかく最初はすぐに足の裏がいたくなってつらかった。たぶん板の上で踏ん張るという動作は日常生活にはあまりない動作なので、普段全然使わない筋肉が必要だからだろう。
そういえば最近は足の裏は全然痛くならなくなった。けど、いまでも太股やふくらはぎはどこかかんか常に筋肉痛という状態。いつまでつづくのか…？</p>
<p>今後はスケートパークでもっと遊べるようになりたい。いまは行っても設備が全然使えず、フラットでトリックを練習してるだけなので。</p>
<aside class="footdef">
<p id="fn1"><a href="#r1">[1]</a> これまじで危ないので、これ以降カバンなど背負っている時はトリックの練習はしないようにしている</p>
<p id="fn2"><a href="#r2">[2]</a> 前にも登場したスケーターのパパ友。最近は心の中では師匠と呼んでいる🤭</p>
<p id="fn3"><a href="#r3">[3]</a> ポートランドは秋冬は雨が多く、路面が濡れてる日がおおいので、そういう日のために買いました。<a href="https://www.pennyskateboards.com/collections/22-skateboards">Penny 22 inch</a>。</p>
</aside>


2021

2020